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Planea los menús de la semana fácil y rápido

Planea los menús de la semana fácil y rápido con este tip.

El tip de hoy te ayudará a ahorrar tiempo y dinero. Planea los menús de la semana y obtendrás un montón de beneficios:

  • Ahorrarás tiempo a la hora de hacer la compra.
  • Gastarás solo lo justo sin derrochar en ingredientes que realmente no ocupas.
  • Podrás adelantar algunas preparaciones.
  • No te pararás frente al refrigerador preguntándote ¿que puedo hacer de comer?
  • Cuando entres en la cocina sabrás exactamente que hacer, sin perder tiempo.

Sé que la parte mas complicada de planear los menús de la semana es cuando te sientas con la hoja en blanco y tienes que pensar que diablos cocinar toda la semana. Sobretodo si acabas de comer y no tienes antojos XD. El tip de hoy te ayudará a esa parte de planeación.

planea los menús de la semana

Realmente es muy sencillo, solo tienes que anotar todo lo que comen tú y tu familia durante todo el mes. No dejes nada afuera. ¿Que ofreces para los snack de la tarde? ¿Cual es la fruta comen tus hijos durante el día? ¿Preparas desayuno todos los días?

Planea los menús de la semana con las listas de comida que hayas hecho. Entre mas información tengas mas fácil será a la hora de sentarte frente al papel en blanco.

Planear lo que prepararás de comer a tu familia te ahorra tiempo y dinero Click To Tweet

¿Necesitas mas ayuda para planear tus menús?

Tengo un planeador de menús que te va a ayudar muchísimo. Se trata de un tablero en donde hay casillas para cada día de la semana y cada comida (desayuno, comida, cena y 2 snack). Por medio de notas auto adheribles (post-it) planeas que harás cada día. Lo mejor de este planeador es que te da la flexibilidad de cambiar y re-planear los menús de la semana. Solo tienes que reacomodar los post-it y listo.

¿Quieres saber mas sobre este planeador? Te invito a ver este video

Haz click aquí para ir a la tienda y hacer tu pedido.

C1T = Comparte un tip, hoy es el día en que te comparto el tip de la semana, si te gusta ayuda a tus amigas a que también lo tengan compartiendo en las redes sociales.

¿Quieres mas tips para tener la casa de tus sueños?

Conoce 365 tips y 12 tips y obtén muchos tips muy útiles para tu hogar.

Ninguno de los tips que comparto gratis en el blog están incluidos en los tips que recibirás. De esta manera puedes tener muchísimos tips para tu hogar.

Te dejo un abrazo

Yuria Prospero

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Organiza y embellece tu lavandería

Organiza y embellece tu lavandería

Organiza y embellece tu lavandería, te comparto algunas ideas.

La lavandería es a menudo un espacio olvidado en la casa. Los muros carecen de color y quizá este mal iluminada. Y cuando una habitación es así hasta puede deprimirte un poco. Con seguridad no quieres pasar tiempo en la lavandería. Y como consecuencia la organización de la lavandería, en ocasiones, da mucho que desear. El punto es darle la atención necesaria, organiza y embellece tu lavandería y así será una actividad que no te costará tanto esfuerzo hacer. Inclusive puedes llegar a disfrutar, aunque sea un poco.

¿Te has preguntado porque no te gusta lavar la ropa? ¿Te es tedioso y sientes que es una actividad con muchos obstáculos? Pues es el momento de ver como esta tu lavandería: si es un lugar que esta organizado y es medianamente agradable, entonces lavarás, doblarás y guardarás la ropa con mayor alegría y sin tanto esfuerzo.

Los elementos esenciales de un cuarto de lavado.

Los elementos “esenciales”, aunque yo diría deseables, incluyen:

  • Detergentes y jabones,
  • Cestas,
  • La ropa sucia,
  • Bastidores de secado, tendederos retráctiles o donde tiendas ropa delicada como un suéter de lana, por ejemplo.
  • Superficie para doblar ropa,
  • Tabla de planchar y plancha (si es que aún planchas en casa)
  • Y canastas para almacenar y llevar la ropa limpia a su lugar.

Hay casas con un amplio espacio de lavandería, que puedan tener todos estos elementos muy fácilmente. Si tu casa es así, entonces serás mas sencillo. Puedes ir comprando todo lo que se requiere y listo: lavandería ordenada. Pero si tu lavandería es como la mía: pequeñita, entonces vas a necesitar usar toda tu creatividad para lograr un espacio ordenado, agradable y que incluya todos o la mayor parte de los elementos requeridos.

Organiza y embellece tu lavandería. Comienza por aquí.

Como en todos los proyectos, lo mas importante es la planeación. Piensa, anota y/o dibuja en que consistirá el embellecimiento y orden en tu lavandería. Es importante que pienses que elementos puede tener tu lavandería, es decir cuales caben y cuales no. Pero además cuales quieres tener en ese lugar.

Por ejemplo, a mi familia nos funciona mejor tener los cestos de la ropa sucia en cada cuarto y el día de lavado recopilo la ropa para lavarla. Así que el espacio para los cestos no lo requiero dentro de la lavandería.

Además confieso que en casa no planchamos. Mi marido compra camisas con telas que no se planchan. Si hay alguna prenda que necesite algún tipo de planchado, puedes llevarla a la planchadora, o bien, te recomiendo este tip. Así que en mi lavandería no existe el espacio para planchar.

Otro espacio que no lo hay en mi lavandería es la tabla para doblar. Como ya lo sabes a mi me gusta doblar la ropa viendo Netflix. Así esta actividad es mucho mas rápida y divertida. Si aún no lo haces, te invito a seguirme en las redes sociales Facebook, Instagram y Twitter, donde cada martes te recomiendo las películas que veo mientras doblo la ropa. Aquí puedes leer mas sobre como es que selecciono las películas de #DoblandolaRopa con #Netflix.

Cada familia es diferente y tiene sus propias costumbre y necesidades.

Organiza y embellece tu lavandería según tus propias necesidades. Te voy a compartir unas ideas que te pueden servir. O bien, que puedes ajustar a tus costumbres.

Usa algún tipo de estantería para guardar los suministros de lavandería. Estas estanterías pueden ser de algún color lindo que contraste con el color de tus muros, de esta forma tendrás orden en los suministros sin descuidar la apariencia. Considera el uso de recipientes de almacenamiento para guardar los detergentes, suavizantes y líquidos desmanchantes. Si te gustan los jabones en polvo es posible que un recipiente debidamente etiquetado sea más bonito que la bolsa que usan para venderlos y además se puede caer mas fácilmente. Si ya tienes algún estante, pero necesita “una manita de gato”, quizá te sirva forrarlo con plástico auto-adherible, de esos que tienen estampados de colores o flores. Esto les dará un nuevo “look” sin que gastes tanto y el plástico protegerá los estantes de posibles escurrimientos.

Si tu espacio lo permite, existen armarios en donde puedes guardad las cestas para la ropa sucia. Así no la tendrás a la vista de todos y obtendrás un espacio extra para guardar productos. Y no se te olvides del bote de basura para eliminar la pelusa y toda la diversión se encuentra en los bolsillos de los pantalones y chaquetas.

Añade espacio para guardar debajo de los muebles.

Un pequeño mueble puede ser añadido abajo de la tabla de planchar, de hecho hay tablas de planchar que están montadas sobre pequeños muebles que te pueden servir para guardar la plancha y otras cosas que necesites. Si tu lavadora y secadora son muebles separados puedes usar la superficie de la secadora como área de doblado. Es importante tomar en cuenta la iluminación de esta lugar. Si es posible coloca la secadora junto a una ventana. También puedes poner una luminaria bonita para iluminar el área de doblado.

Otro lugar que puedes usar es el espacio que queda abajo del lavadero. Intenta instalar un mueble que te ayude a tener espacio de almacenamiento, solo verifica que la trampa del lavadero este bien puesta y no tire agua.

Organiza y embellece tu lavandería aún si esta en el exterior de tu casa.

Si tu lavandería esta en el exterior existen estanterías de acero inoxidable. O mejor aún considera la opción de hacer una estantería de concreto que puedes acabar con pintura, dejar el concreto aparente o cubrirlo con algún acabado cerámico, como azulejo. Le darás un gran cambio al espacio.

Existen en el mercado muebles de plástico que pueden estar en el exterior, o bien, construye algún mueble de concreto y recúbrelo de azulejo. Si quieres hacer esto bajo el lavadero, solo tienes que cerciorarte de que el desagüe del lavadero este entubado.

El color puede ser otro buen aliado.

Hacer que la lavandería te de la bienvenida es tan simple como cambiar el color de los muros. Usa un color acogedor y brillante. Ahora que para ayudar a querer quedarse ahí, la adición de un elemento de entretenimiento no debe ser escatimado. Esto dependerá de tus gustos y del tiempo que pases ahí. Puede usar una televisión, un radio, una bocina para el iPod, o lo que prefieras. Así tu estadía en la lavandería será mas llevadera. Si tu lavandería esta en el exterior puedes usar algún radio pequeño o unas bocinas para el iPod que lleves cuando estés ahí y guardes al terminar.

Una lavandería linda y ordenada pueden ser la diferencia entre amar u odiar lavar y doblar la ropa Click To Tweet

La lavandería no tiene por que ser un espacio sombrío,deprimente y desordenado. Organiza y embellece tu lavandería. Límpiala y tira todo lo que no sirva. Encuentra soluciones simples de almacenamiento con estanterías lindas y coloridas, recipientes de almacenamiento y gabinetes simples que son fáciles de encontrar. No olvides añadir un toque de color con la pintura. Incorporar algún medio de entretenimiento ayudan a convertir la lavada, secada y doblada de ropa en una actividad agradable. Si vives en una ciudad como la mía: muy caliente no olvides poner un ventilador de techo, estoy segura que ¡lo vas a agradecer!!

Si tienes alguna otra idea te invito a compartirla en los comentarios.

Te dejo un abrazo

Yuria Prospero

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Pizarrón blanco hecho en casa

Pizarrón blanco hecho en casa

Tengo un pizarrón blanco hecho en casa que quiero compartirte.

¿Usas los pizarrones blancos? A mi me son super útiles. Ahora tengo un pizarrón blanco hecho en casa que me ha ayudado un montón. ¿Crees que te sirva a ti?

Soy una amante de las listas. El poder depositar un poco o un mucho de mis pensamientos, pendientes, etc en algún lugar me aliviana la carga diaria. Así que me apoyo un montón en hacer listas:

  • La lista del super
  • Tareas que deben ser hechas hoy
  • No olvidar que… es otra de mis listas
  • Que debe hacer la chica que me ayuda en casa
  • Los menús de la semana
  • Y así, listas y mas listas.

He encontrado que hacer las listas en un pizarrón blanco me facilita la vida. Muchas de estas listas solo son válidas para la semana y a veces solo para el día en curso. Después ya no sirven y hay que hacer nuevas.

Tengo un pizarrón blanco que tiene líneas simulando una hoja de libreta. Me encanta que pueda hacer mis listas mas ordenadas sin “irme chueco”. He estado buscando otro pizarrón así, pero no he encontrado. Así que pensé ¿porque no hacerlo en casa?.

Ale Taboada de Estudio Ciruela me ha ayudado a poner la idea en papel. Juntas hemos preparado un imprimible que te voy a regalar la ultima semana de abril en el boletín de noticias. ¿Ya eres parte del boletín de noticias? Si aun no te has suscrito, aún puedes hacerlo para obtener este imprimible.

Cómo hice el pizarrón blanco hecho en casa.

Realmente no necesitas casi nada para hacerlo. Solo el imprimible que consta de 3 modelos distintos de pizarrón blanco. Imán auto adherible y un marcador para pizarrón blanco.

pizarrón blanco hecho en casa

Primero debes imprimir el modelo que mas te guste. O imprime los 3 y decide cual queda mejor con lo que harás en él.

Luego debes ir a una papelería y pedir que lo enmiquen o plastifiquen para ti. Yo los imprimí y enmiqué en el mismo lugar. Así me ahorré una vuelta.

Ya en casa coloca la cinta de imán en el reverso. Una arriba y otra abajo. Y ya esta listo el pizarrón. Si lo vas a pegar en el refrí (nevera), solo hazlo. Pero si lo vas a pegar en otro lugar deberás pegar la contraparte del imán donde lo quieras colgar.

Ahora que si prefieres no usar imanes también puedes colocarlo con chinches en un corcho. O hacerle unas perforaciones en los extremos para colocar una cinta y colgarlo en el muro. Puedes colocar un clavito, o bien un gancho auto adherible que tanto me gustan.

Hice un pizarrón blanco casero y ahorré un montón ¿quieres hacer uno tú? Click To Tweet

¿Que te parece la idea? ¿Te agrada?

Si quieres tu imprimible suscríbete hoy mismo al boletín. Al suscribirte te enviaré un correo para comprobar que es tuyo. El correo tendrá un enlace al que debes ir para confirmar. Si no confirmas, no te llegará tu imprimible.

Te dejo un abrazo

Yuria Prospero

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refrigerador limpio y ordenado

Mantén tu refrigerador limpio y ordenado

Tener el refrigerador limpio y ordenado me ayuda a saber que hay, que no hay, que debo comprar o reemplazar.

Cuando el refrigerador no esta ordenado puede ser un verdadero caos. ¿que hay? ¿debo comprar algo? ¿que puedo y debo agregar a los menús semanales? Todo esto es muchísimo mas fácil responder con un refrigerador limpio y ordenado.

Esperar a que algo huela mal en el refri para buscarlo y tirarlo puede ser un gasto no solo de energía sino de dinero. Y es que tirar comida es tirar dinero. ¿No lo crees?

Tener el refrigerador ordenado y sabiendo que hay puedes crear menús mas rápido y así saber que tienes que comprar para completar la receta que quieres hacer. Pero además evitarás gastar de mas porque puedes usar lo que quedó de la cena para crear algo diferente para la comida. Ahorrando no solo dinero, sino también esfuerzo.

Te voy a compartir algunos tips para mantener organizado y limpio tu refrigerador.

1- Organiza y ordena todo antes de la compra.

Antes de que le metas mas cosas al refrigerador, has una limpia. Tira lo que haya que tirar. Limpia lo que haya que limpiar. Pasa un trapito o bayeta por aquí y allá. Que todo quede listo para recibir lo nuevo que vendrá después de la compra.

Ordena tu refrigerador antes de ir a la compra Click To Tweet

2- La forma mas sencilla de limpiar el refrigerador.

Limpia de manera simple: agua tibia y jabón. Sin fibras de metal ni quimicos abrasivos. Nada que dañe tu refrigerador o que ponga en riesgo la salud de tu familia. Agua tibia (no caliente), jabón y quizá un poco de vinagre pueden dejar tu refri reluciente.

Los mejores limpiadores para tu refrigerador Click To Tweet

3- ¿Malos olores en tu refri?

El mejor producto para solucionarlo es el bicarbonato de sodio. Coloca en un recipiente un poco de bicarbonato de sodio y colócalo en un rinconcito de tu refri… sin tapa. Verás que absorbe todos los malos olores.

Aunque claro, esto es contando que lo que huele feo es el “ambiente” dentro del refri y que has sacado lo que estaba echado a perder.

¿Malos olores en el refrigerador? Te digo como eliminarlos Click To Tweet

4- Mantenimiento al empaque de la puerta.

Una de las partes mas importantes del refrigerador es el empaque de la puerta. ¿Por que? Pues porque es el encargado de dejar la puerta herméticamente cerrada. Sin el empaque, o con un empaque que funciona mal, el aire caliente entrará al refri afectando al frío que requiere para su buen funcionamiento.

Así que vale mucho la pena vigilar que siempre este en buen funcionamiento.

¿Sabes la importancia del empaque de la puerta del refrigerador? Click To Tweet

5- Limpieza exterior.

Mueve el refri cada 3 meses para limpiar atrás y abajo del refrigerador. Pasa un paño o bayeta por la parte de atrás y arriba del refrigerador para quitar el polvo. Es importante ya que el polvo se mete por todas partes y puede afectar las piezas del refri.

La limpieza exterior del refrigerador también es importante Click To Tweet

6- ¿Que dice el manual?

No olvides revisar el manual para conocer el mantenimiento que necesita tu refri y si necesita algún otro cuidado en especial. Además si necesitas programar la visita del técnico para los mantenimientos regulares.

Recuerda que cuidar es ahorrar. Mantener el refrigerador limpio y ordenado es una excelente inversión en la vida de tu electrodoméstico, después de todo ¿que harías sin él?

Mantener el refrigerador limpio y ordenado es una excelente inversión para alargar su vida Click To Tweet

Te dejo un abrazo

firma

 

Mi casa, nuestra casa, nuestro hogar

Mi casa,

Cuando te casas mi casa deja de ser mía y se convierte en nuestra y cuando tienes hijos es el momento perfecto de convertirla en un hogar, si es que no lo has hecho antes.

La casa donde vivimos es casa de todos los que habitan en ella y es importante que todos y cada uno de los miembros de la familia lo sepan y lo sientan de esa manera.

Para nuestros hijos pertenecer a la familia es un sentimiento necesario que ayuda a su auto estima.

Sin embargo, no se trata solo de decirlo, sino de que sea una realidad. Es por eso que siempre insisto en tomar en cuenta a todos los miembros de la familia cuando elegimos la decoración del hogar, y no solo eso, sino cuando organizamos las cosas que tenemos también es importante tomar en cuenta a todos los miembros de la familia.

Para los adultos llegar a casa es maravilloso, es llegar al oasis prometido. No importa que tan complicado estuvo en día: trabajo, vueltas, pagos, compras, lo que sea que hagas en la calle, llegar a casa y poder descansar, ponerte cómoda, comer algo rico o tomar algo refrescante es sentirte en casa, sentirte protegida y a salvo. Los niños deben ser incluidos de este sentimiento.

Para los adultos llegar a casa debe ser maravilloso, para los niños también Click To Tweet

Si quieres que tus hijos cuando sean muchachos jóvenes quieran llegar a casa y se sientan protegidos, apapachados y queridos, debes empezar desde que son pequeños.

Tus hijos merecen un lugar en donde se sientan bienvenidos, cómodos, tomados en cuenta porque son personas importantes que cuentan y que son parte de la familia y de la casa.

Tus hijos merecen tener espacios en casa adecuados para su edad y su estatura, con las posibilidades de satisfacer sus necesidades de alimento, descanso y de juego.

¿Qué les gusta hacer a tus hijos? ¿Tienen el espacio adecuado para hacerlo?

Revisa la respuesta a estas preguntas y si la respuesta es no, entonces debes hacer algunos cambios en casa para que así sea. Muchas veces esos comportamientos a los que algunas personas llaman “travesuras” no son mas que la curiosidad de los niños satisfecha en espacios no adecuados para hacerlo.

Te pongo algunos ejemplos.

Si tu hijo pinta las paredes, quizá lo que necesites es colocar papel sobre algún muro para que pueda hacer su arte y las paredes queden sin pintar, pero el niño pueda saciar su curiosidad y necesidad por hacer un mural.

Una vez alguien me contó que cuando era pequeña cortaba las cortinas de su casa y elegía la parte que quedaba atrás de los muebles (para que no la regañaran). Lo que ella buscaba era hacer vestidos a sus muñecas. ¿Travesura? o falta de un espacio y material para poder diseñar y coser ropa de muñecas.

A mi hijo le encanta jugar con agua y en verano siempre le pongo una alberquita infalible para que juegue todo lo que quiera, pero cuando no la hay porque no es temporada, muy seguido me lo encuentro “lavando” el baño, es decir, mojando paredes y muebles sanitarios con el agua del lavabo. Yo lo traduzco como esa necesidad no satisfecha, de jugar con su elemento favorito: el agua.

La invitación es a adecuar nuestras casas de tal manera que nuestros hijos sean parte de ellas y puedan satisfacer sus necesidades plenamente sin ganarse un regaño que es mas una incomprensión de su mundo. Mi hijo dice que hay adultos que no entienden el mundo de los niños y creo que tiene razón.

Adecua tu casa para que tus hijos la disfruten como tu lo haces Click To Tweet

Yo soy formadora de la Pedagogía Blanca y cuando tomé el curso aprendí un montón de cosas que aplico en casa con mucho éxito.

Te comparto 10 ideas sobre organización, que hacemos en casa, para hacer que mis hijos se sientan tomados en cuenta.

1- Platos y vasos de tu tamaño.

Colocamos platos y vasos de su tamaño en donde ellos puedan tomarlos y usarlos cuando necesiten. Además a mi hijo le encantan los popotes, así que procuro tener popotes de colores en casa.

2- De la misma manera dejo “snacks” a su mano para que se sirvan si tienen hambre.

En casa tenemos 2 formas de hacer esto.

Este tip me lo compartió una amiga: gracias, Lulú, por compartir conmigo esto, te admiro y te quiero.

Tenemos un molde para hacer 6 cupcakes (magdalenas) y lleno cada espacio con un snack (pepino partido, zanahorias, cacahuates, cereal, etc) y así puede comer cuando tenga hambre y puede elegir entre una variedad de 6 opciones.

Además tiene a la mano cosas que prepararse, por ejemplo un pan con crema de avellanas o cacahuate, algo que le guste.

También es importante que tengan agua para que tomen cuando tengan sed.

3- Conocer sus gustos es vital

Para todo esto es importantísimo conocer sus gustos y sus intereses, por que si no les gusta dibujar y tu les tienes material de dibujo va a ser un completo fracaso.

Si les gusta pintar y dibujar, ten material a la mano, todo aquél que necesiten y que tú estés dispuesta a que usen ¿para que poner marcadores indelebles si te vas a sentir estresada y vas a estar de mal humor cuando lo usen?

Si les gustan los murales, ten en el patio (jardín, terraza, etc) un espacio para que pinten en un muro o haz una pizarra para que puedan hacerlo libremente.

Si les gusta cantar y bailar, ten un equipo que sea fácil de manejar y que les permitan hacerlo sin estrés. Un espejo para que vean como bailan y cantan es una excelente idea.

Si les gusta diseñar ropa para las muñecas, dales retazos de telas, agujas de plástico o alguna otra forma de poder “coser”, tijeras, velcro con pegamento para poder cerrar los vestidos, cuentas, lentejuelas etc para decorarlos, pegamento.

Si les gusta el agua, una alberquita inflable, una pared de laberintos para agua o algo parecido es buena opción.

Si son gamers, pues una consola o una computadora.

Como te decía, todo depende de lo que le guste a tus hijos.

4- Material que usen a la mano.

Mi hijo ha pasado por varias etapas, en algunas ha creado arte con crayones de cera, a veces prefiere marcadores. Así que siempre tiene a la mano material de dibujo, hojas, tijeras, cinta adhesiva (celo), pegamento (cola), pegamento con brillos y otro material que le gusta y que si se mancha es fácil de quitar.

5- Ropa adecuada y a la mano

Este punto me parece muy importante, porque estar peleando sobre si se mancha o no la ropa es desgastante e inútil. Nosotros tenemos ropa para salir (que coloco en la parte alta del closet o armario) y la ropa “de diario”, que es ropa barata y que puede usar, manchar, romper, etc, es decir, lo que le pase a la ropa cuando juega es indiferente, lo importante es que se divierta.

Cuando era niña en casa era un pleito si quería cambiar mi ropa, porque ensuciaba de mas y luego había que lavarla. Yo decidí que no iba a tener esos episodios con mis hijos.

Ellos puedan elegir que ponerse, pero en casa voy un poco mas allá y mi hijo puede decidir cuando ponérselo porque tiene la ropa a la mano, así que si siente mucho calor va al closet (armario) y se cambia el pantalón por un short o se pone calcetines si tiene frío. No “castigo” de ninguna manera el querer cambiarse de ropa y ¿quien lava? lava la lavadora, no me causa conflicto.

6- Adecua la casa para que no se lastimen.

La seguridad de nuestros hijos es muy importante. Olvídate del jarrón de cristal que tienes en la mesita de la sala o de los manteles o carpetas que usas. Si tu hijo puede jalarlo y romperlo o lastimarse, pues es hora de retirarlo.

En casa el mueble donde esta la televisión tiene unos cajones con unas molduras de metal (que, por cierto se ven lindísimas) que hemos tenido que retirar (desatornillar) para evitar que el bebé se pegue con ellas, ya lo habíamos hecho antes con mi hijo mayor y ya las volveremos a colocar de nuevo.

Protege los contactos con tapas para ello.

La idea es que ellos sean libres de explorar los espacios y tú estés tranquila para que se los permitas.

7- Explicarles como funciona la casa, pero no esperes que hagan todo

El que tus hijos, por pequeños que sean, sepan la mecánica del funcionamiento de la casa es importante. Donde guardas las cosas, que rutinas de limpieza tienes, etc.

Con esto no me refiero a que los obligues a hacer las rutinas contigo o a que si se las dices las vayan a hacer. Pero he visto como cuando viene alguien de la familia o amigos a casa y preguntan algo, mi hijo se siente orgulloso de poder responder donde se guarda o que procedimiento se sigue, es decir, se siente parte de la casa, conoce la familia a la cual pertenece.

8- Espacio de de crear

Cambia el espacio “para pensar”, que no sirve de nada, por espacios para crear. ¿Crear con que? con lo que a ellos les guste: plastilina, legos, papel, pintura, tela, pierdas, con todo lo que tengan a la mano.

9- Espacio para pintar muros: mural y pizarrón

Hacer arte para mi es importante y mi hijo ha tenido etapas en las que también lo es para él. Una ocasión le propuse pintar un muro en el patio y fue todo un éxito, lo disfrutó muchísimo, pintó con manos y pies.

Además, el día que necesite seguir pintando tenemos un pizarrón en uno de los muros del patio, así que ahí es permitido y alentado que pinte en la pared.

10- Espacio para desfogar energía.

Mi hijo tiene muchísima energía, le encanta correr, saltar y estar en movimiento. Nuestra casa no es grande, así que para que desfogue toda esa energía, además de las actividades en el parque tenemos una aplicación en el iPad para bailar y una cama elástica en el patio para saltar y créeme que pasa mucho tiempo saltando y saltando.

10 ideas para que tus hijos se sientan cómodos en su propia casa Click To Tweet

Nada de esto sustituye tu presencia, no se trata de que no te pares del sillón.

Tener hijos es igual a atenderlos y procurarlos, sobretodo cuando son pequeños, pero no están excluidos a ninguna edad o ¿no disfrutas cuando tu mamá te hace el guacamole que mas te gusta? y a tu edad te lo sigue haciendo, ¿no?

El que ellos tengan cosas a la mano no quiere decir que vayan a hacer todo solos, per si que tienen la opción de hacerlo. Seguramente mil veces o mas les servirás agua o los vestirás, per ellos sabrán que viven en SU casa y que son parte importante de SU familia y su hogar.

Haz las cosas por ellos con una sonrisa. Se trata de hacer que se sientan en casa y que los espacios están adaptados para ellos, crecen en un santiamén y su autoestima y la relación tuya con ellos perdurará y será fuerte. Eso es importante.

Estamos hablando de organizar y decorar la casa incluyendo a tus hijos, pero no les pidas lo que no es para su edad. ¿Recuerdas lo que tu madre te decía todo el tiempo? Recoge la ropa, que te cuesta recoger, ya eres grande hazlo tú… de la misma manera en que te sentías, ahora se sienten tus hijos, si quieres hacer las cosas diferentes, obsérvate y hazlo diferente.

Vive feliz con tus hijos que eso se siente y es lo que te hace volver a los lugares o sentirte verdaderamente parte de ellos.

Te dejo besos

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El día de ver hacia el cielo

Hoy es día de ver hacia el cielo

Ayer fue “el día de ver hacia el cielo” (Look up at the sky day), ¿suena loco? pues a mi me pareció genial ¿cuantas veces olvidamos mirar al cielo con todas nuestras ocupaciones y preocupaciones?

Aprovecha hoy (aunque el día haya sido ayer) y mira al cielo ¿qué ves? ¿Cómo te sientes?

¿Sabes como puedes ver al cielo desde tu casa?

Yo aprovecho hoy para hablarte de los elementos arquitectónicos con que, en ocasiones, “jugamos” en los diseños para poder ver el cielo desde el interior de las edificaciones, ya sea casas, oficinas, museos, tiendas, centros comerciales, etc.

Me refiero a los domos o claraboyas. 

Una claraboya es aquel elemento que esta empotrado en la losa de tu casa, es decir, en el techo y que esta hecho de algún material transparente o translúcido.

Claraboyas o domos, elementos arquitectónicos que permiten ver al cielo desde el interior de tu… Click To Tweet

Aunque también las hay en elementos verticales, como este de aquí.

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No todas las claraboyas permiten ver al cielo, algunas solo son para dejar pasar la luz e iluminar lugares que, de otra forma no tendrían iluminación natural, como baños o pasillos que no pueden llevar ventanas.

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Inclusive hay modelos que permiten la entrada de aire, logrando ventilar espacios sin ventanas.

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Aquí, donde vivo se usan muchísimo para iluminar y ventilar los cubos de escalera de las casas, en mi casa hay un domo pequeñito, que no permite mas que la entrada de luz.

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Muchas veces se logran hermosos detalles con la luz que entra a las construcciones y que va cambiando en el transcurso del día.

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Si quieres un jardín interior, un domo o claraboya puede hacer este sueño realidad.

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Ahora bien, hablemos de cuestiones técnicas.

Me considero, sin duda alguna, una respetuosa de las estructuras, de hecho soy MUY conservadora en este tema. Sé y he vivido lo que ocurre con un domo mal colocado: puedes tener una cascada dentro de tu casa en tiempo de lluvias y créeme, no es agradable.

Para mi, demoler una losa para crear una claraboya, es decir, hacer un hueco en el techo para hacer una claraboya, es indecible, no lo haría por nada. Y si lo haría, buscaría el mejor sellador para que la unión entre lo que esta hecho y lo que se va a construir quede perfecto, si es que esto es posible.

La mejor forma de construir un domo es hacerlo desde el colado de la losa, es decir, desde que se construye el techo mismo.

Lo que si quiero, es hacerte la invitación a que si estas diseñando tu hogar pienses en la opción de dejar un espacio para ver el cielo desde el interior de tu hogar.

Te invito a ver y seguir mi nuevo tablero en Pinterest sobre domos y claraboyas.

Te deseo que encuentres el tiempo para ver el cielo a diario, no importa si es de día o de noche, tomate 5 minutos para verlo y relajarte un poco.

firma

 

repisas en habitaciones pequeñas

3 razones para usar repisas en habitaciones pequeñas

 

El uso de repisas en habitaciones pequeñas es una forma inteligente de organizar y decorar un espacio.

Amueblar una habitación pequeña es una tarea que debemos hacer con cuidado, ya que fácilmente se puede caer en tener habitaciones caóticas. Te digo porque:

  • El llenar de muebles una habitación pequeña puede hacer que estos estorben las circulaciones haciendo que sea incómodo pasar, limpiar o simplemente estar en la habitación.
  • Pero por otra parte podemos caer en el minimalismo extremo y quedarnos sin muebles para guardar lo que se ocupa en la habitación lo que ocasionará una habitación caótica con todo “ahí encima” sin lugar para guardarlo.
Tener muebles de mas o de menos puede resultar en habitaciones caóticas Click To Tweet

Es por esto que estoy completamente a favor del uso de repisas para habitaciones pequeñas y voy a contarte 3 razones por las que afirmo que las repisas son excelentes para habitaciones pequeñas

1- No restan espacio en el suelo de la habitación

En las habitaciones pequeñas el suelo es como oro, porque es escaso y lo necesitamos libre para las circulaciones y colocar muebles importantes, así que las repisas se vuelven muy útiles ya que nos dan el preciado espacio para guardar y ordenar cosas sin quitar espacio en el suelo.

Las repisas en habitaciones pequeñas nos ayudan a liberar ese suelo tan preciado sin sacrificar espacio para organizar cosas que necesitamos en el mismo espacio.

2- Permiten ordenar cosas en lugares “imposibles”

Y con esto me refiero a que puedes colocar las repisas en lugares donde ya hay muebles y en lugares en donde no podrías poner otro mueble mas, te doy ejemplos:

Arriba de sillones: si la habitación es suficientemente alta, puedes colocar repisas arriba de un sillón, solo ten en cuenta la altura de las personas para que no sientan que se les caen encima las repisas.

repisas en habitaciones pequeñas

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Arriba de escritorios: las repisas arriba de escritorios o mesas son super útiles para guardad material de papelería, manualidades, para hacer tareas escolares, etc y además, no te restan espacio de trabajo

repisas en habitaciones pequeñas

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Arriba de ventanas y puertas: puedes colocar repisas sobre ventanas y puertas en donde puedes colocar objetos que usas poco y si además los tienes en recipientes decorativos pueden lucir hermosos en tu habitación. Lo mismo si son libros que casi no usas, se ven divinos en repisas sobre puertas y ventanas.

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Arriba de aparatos sanitarios: si lo que estas decorando es un baño, puedes poner repisas sobre el sanitario o el lavabo

repisas en habitaciones pequeñas

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Usa las ventanas para colocar repisas: además de que lucen hermosas, las repisas en las ventanas pueden ayudarte a tener ese espacio que necesitas para guardar pequeños objetos.

repisas en habitaciones pequeñas

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3- Combinan con cualquier estilo de decoración

Las repisas son tan versátiles que seguro encuentras alguna que combina con tu estilo de decoración.

Puedes elegir las repisas de diferentes materiales:

repisas en habitaciones pequeñas

REPISAS DE METAL. Click para ver en pinterest

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REPISAS DE VIDRIO. Click para ver el pinterest

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REPISAS DE MADERA. Click para ver el pinterest

Repisas de diferentes estilos

Las hay muy modernas hechas de materiales hasta industriales

repisas en habitaciones pequeñas

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Muy rústicas para estilos de decoración vintage, coloniales, etc

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Las repisas que hacen con materiales que no son para ello, pero lucen super en ambientes contemporáneos

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Parte del estilo es elegir las mensulas

Las mensulas son las partes de las repisas que ayudan a sostenerlas en ciertos estilos. Estas pueden ser de la misma madera de las repisas o bien, metálicas, imitando hierro fundido, con formas caprichosas, lisas, de color diferente a la misma repisa o puede no tenerlas.

Existen miles de opciones para decorar con repisas. Conoce algunas en este artículo Click To Tweet

Las opciones son infinitas y pueden ayudarte a resolver de manera excepcional tus espacios pequeños.

Te invito a pensar en las repisas en habitaciones pequeñas como un mueble ideal.

Si quieres mas ideas sigue mi tablero de Pinterest: Repisas para espacios pequeños

¿Usas repisas en casa? Cuéntame como te ayudan a solucionar decoración y organización en tus habitaciones pequeñas… o grandes

Te dejo muchos besos

firma

¿Tienes muchas cosas que no usas?

Tienes muchas cosas

Durante el año nos hacemos de un montón de cosas:

  • Quizá durante el año recibes algunos regalos: en tu cumpleaños, en el día de las madres, en intercambios del día de la amistado o Navidad, etc
  • Quizá acostumbres ir de comprar, y quizá sea mas a menudo de lo que realmente necesitas.
  • Quizá a tus hijos o a tu esposo les guste sorprenderte con algo durante al año.

El chiste es que al final del año terminas con un montón de cosas y quizá, solo quizá muchas de ellas ni te gustan, ni te quedan, ni las usas, pero las tienes porque te lo dio fulanita o menganito, porque le tienes cariño porque te recuerda a ese día de las madres o aquella Navidad y acumulas y acumulas y acumulas.

Ahora que si agregamos el factor de que las casas son mas pequeñas cada vez, pues este acumulamiento de cosas y mas cosas hace que NO TENGAMOS LUGAR PARA NADA.

Por eso es sano, que digo sano, sanísimo hacer una o dos (o si recibes muchas cosas o compras mucho quizá hasta 3) veces al año una limpieza de lo que no usamos, no necesitamos y aunque nos recuerde a alguien o a alguna ocasión en especial no hace mas que quitarnos espacio vital.

Este año quiero invitarte al programa que comienza la próxima semana:

Fuera lo que no uses

Es un programa diseñado para que juntas logremos deshacernos de cosas que vamos acumulando y nos va restando espacio en casa y que además, lo hagamos juntas, con el apoyo y ánimo que nos da hacerlo entre mujeres que estamos en el mismo canal.

Durante 15 días recibirás en tu correo una tarea para hacer y así ahorrarás tiempo y esfuerzo en pensar ¿que hago ahora? y en un grupo de Facebook exclusivo podremos darnos ánimos y mostrar lo que vamos haciendo y dar y recibir consejos sobre como lo hacemos ¿no te parece grandioso?

Puedes ver toda la información y suscribirte aquí.

Respira feliz y siéntete tranquila teniendo solo lo que realmente necesitas y usas en casa. Click To Tweet

Lo demás: tíralo, véndelo, dónalo…. sácalo de casa y deja tu hogar libre de cosas que no necesitas.

Y me refiero a todo desde zapatos y ropa hasta utensilios de cocina. Tírate un clavado y saca todo, todo, todo lo que no necesitas, lo que no usas, lo que tiene ahí guardado por siempre.

¿Hay ago que no usas, pero le tienes un aprecio especial?

Si es así, te comparto 3 opciones:

  • Conviértelo en una obra de arte: haz un cuadro con ese objeto y cuélgalo, o insértalo en una escultura que tengas un lugar donde poner. Si es ropa y te encanta la tela conviértela en cojines, manteles individuales, por ejemplo.
  • Sácale una foto y consérvala, si te gusta mucho puedes imprimirla. Si es ropa, póntela y sácate una foto con ella…
  • Aunque  no lo uses, pero realmente es importante para ti, guarda ese objeto, quizá decidas tener una caja para este tipo de objetos, pero mi sugerencia es que limites el tamaño de la caja a algo que sea manejable para ti y tus espacios, por ejemplo una caja de zapatos.

Usa tu creatividad, seguro encontrarás otras formas de “conservar” lo que aprecias y no usas.

¿Cuando harás la próxima limpieza de cosas que no usas en casa?

Te dejo un abrazo

firma

 

Crea huecos energéticos

crea huecos energéticos

¿Has oído hablar sobre la creación de huecos energéticos?

Bueno, se refiere a que si no tienes espacio para renovar energía o para atraer la buena energía que quieres y necesitas, pues entonces ¿cómo es que esta llegará?

Es simple física: si esta lleno ya no cabe mas. Así de simple.

Y esto no es mas que crear ambientes que no estén sobrecargados, sino ligeros que te permitan sentirle así: ligera en tu hogar.

Cuando te sientes ligera estas tranquila, en paz, feliz, sin sentir que cargamos mucho sobre nuestras espaldas, simplemente ligeras.

Crear estos huecos energéticos no es nada del otro mundo, es simplemente:

  • Tener en casa lo que usamos y necesitamos, nada más, nada extra.
  • Tener espacios suficientes para transitar en las diferentes habitaciones.
  • Tener un lugar para cada cosa.
  • Evitar acumular cosas que no necesitamos y no se vale decir: “quizá lo necesite luego”

Y todo esto podemos lograrlo y que mejor si lo hacemos a principio de año y comenzamos con el pie derecho.

¿Te animas a hacerlo juntas?

Quiero invitarte a que juntas saquemos fuera todo lo que no usamos, lo que no necesitamos, lo que hemos tenido acumulado sin sentido para dejar espacio para que llegue todo lo bueno y la abundancia que este año tendrá para nosotras y nuestras familias.

Saca lo que no necesites ni uses y deja espacio para la abundancia que este año tiene preparada… Click To Tweet

A nosotras, las mujeres, nos gusta sentirnos acompañadas y hacer cosas juntas, en tribu, es por eso que te invito a que lo hagamos juntas. Comenzamos el 18 de enero, pero antes te invito a la preparación de este:

Fuera lo que no uso

A las suscriptoras del boletín de noticias, la próxima semana, es decir, del 11 al 15 de enero estarán recibiendo las 5 reglas para saber que echar fuera y que no, ¿te unes a las suscriptoras?

Ellas recibirán un correo cada día con una regla y estarán listas para iniciar con el programa el 18 de enero. Si quieres recibir estos correos y prepararte para el programa, suscríbete aquí

La invitación es a crear huecos energéticos necesarios para que la abundancia de este año llegue a nuestros hogares.

Fuera lo que no Uso es un programa para este gran objetivo y que podemos hacerlo juntas, en donde te ahorraré el tiempo y esfuerzo de pensar ¿que sigue?, eso yo ya lo hice por ti, tú solo tienes que hacer la tarea del día y así juntas lograremos dejar fuera lo que no necesitamos y esta bloqueando la entrada de lo que si.

Deja de acumular lo que no necesitas, lo que no usas y da la bienvenida a la abundancia de este… Click To Tweet

Te invito a unirte, crear huecos energéticos y recibir la abundancia de este año.

Te espero en el programa y te dejos abrazos

firma