Si te gustan las ensaladas te invito a preparar tu ensalada como platillo principal.
Preparar la ensalada como platillo principal es muy sencillo, hoy te comparto 5 tips super fáciles: básicamente se trata de incorporar los ingredientes adecuados a tus ensaladas para que puedas consumirlas como el platillo principal de tus comidas y que tenga los nutrientes que necesitas además de saciar tu hambre, sin perder la frescura que una ensalada puede darnos.
Aquí te dejo el tip:
Cómo ves es super fácil consumir la ensalada como platillo principal. Dependerá de tus gustos los ingredientes que uses, pero además puedes variar un montón para que no te aburras y siempre comas saludable y fresco, ya que con este calor se antojan muchísimo las ensaladas ¿no te parece?
Te aconsejo tener siempre en la alacena ingredientes que puedas agregar a las ensaladas como nueces, cacahuates, almendras, avellanas, fruta deshidratada, pero además recuerda que la planeación es la mejor forma de tener éxito en tus menús, así que cuando planees tus menús no olvides usar ensaladas como platillo principal y poner todos los ingredientes el la lista de la compra.
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Te dejo un abrazo
