Dentro de la series de Los Sabores a la Mesa, este verano te invito a preparar muchas ensaladas ¿te animas?
¿Quieres añadir vegetales a tu dieta?
¿Crees que las ensaladas son insípidas y necesitas recetas llenas de sabor?
Te gustan las ensaladas, ¿pero estas aburrida de comer siempre las mismas?
¿Necesitas renovar tus menús y quieres recetas probadas y deliciosas?
Has llegado al lugar indicado
El verano es una época maravillosa, pero calurosa lo que lo hace el momento perfecto para hacer muchas ensaladas.
Primero porque es comida fresca y deliciosa y con el calor se antojan mucho.
Y segundo porque no queremos pasar mucho tiempo con la estufa o el horno encendidos y se antoja mas la cocina fría ¿verdad que si?
Me gusta hacer las ensaladas desde cero, incluyendo el aderezo. Que todo sea hecho en casa. Es por eso que tengo muchas recetas que he hecho muchas veces en casa y ahora quiero compartirlas contigo.
He creado 3 talleres cada uno con 5 ensaladas en 3 categorías diferentes:
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Ceviches vegetales:
Son ensaladas con ingredientes crudos y aderezos con base de limón que es lo que les da ese sabor característico de los ceviches.
Vamos a preparar juntas 5 ceviches vegetales que harán una explosión de sabor en tu boca.
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Ensaladas con leguminosas:
Si buscas ensaladas frescas, pero mas llenadoras, que incluso pueden ser un platillo principal. Este es el taller para ti.
Usaremos una leguminosa diferente en cada ensalada:
- Chícharos
- Habas verdes (puede cambiar depende de la disponibilidad)
- Lentejas
- Garbanzos
- y Frijoles
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Ensaladas dulces:
Las ensaladas a base de frutas son una excelente opción para servir como snack este verano. La variedad de fruta que encuentras en el verano y el deseo de comer comida fresca la hace la temporada ideal para este tipo de ensaladas.
El dulzor de las ensaladas esta dado por la fruta. Ninguna tiene azúcar añadida. Son ideales para postre, pero sobretodo para snack a media tarde.
¿Cómo van a funcionar los talleres?
- Obtendrás las 5 recetas en formato PDF
- La lista de la compra para que puedas hacer las ensaladas conmigo.
- La lista de como preparar los ingredientes para que hagamos las ensaladas juntas. Es decir, lo que tienes que hacer antes de la transmisión o el video para que puedas hacerlas conmigo.
- A diario, de lunes a viernes haremos una ensalada en una transmisión en vivo o un video ya hecho.
- Tendrás a tu disposición mi experiencia y tips sobre la preparación de las ensaladas.
Todo esto será por medio de un grupo privado en Facebook. En el que además, podemos compartir fotos de las ensaladas , hacer preguntas, compartir lo que mas nos gusta, etc.
Cada semana estaremos haciendo ensaladas a diario de lunes a viernes.
Este taller es para ti si:
- Quieres agregar vegetales a tu alimentación.
- Estas aburrida de las ensaladas de siempre.
- Necesitas ideas para hacer ensaladas frescas y con mucho sabor.
- Estas dispuesta a probar sabores nuevos y dejar de hacer “siempre lo mismo”.
- Quieres recetas llenas de sabor y color hechas con vegetales, en su mayoría crudos.
- Buscas un grupo que esté en sintonía contigo y que juntas podamos disfrutar ensaladas con sabores nuevos y frescos.
- Necesitas el “empujón” de un grupo que te anime a probar sabores diferentes en tus ensaladas.
Este taller NO es:
- Un programa sobre nutrición. No soy nutrióloga, no doy asesoría nutricional. Te comparto mis recetas que son las que hago en casa.
- No soy responsable sobre alergias alimenticias. Tú debes conocer tu cuerpo y lo que debes o no comer.
Al final de cada uno de los talleres obtendrás:
- 5 recetas de ensaladas deliciosas en formato imprimible con el que podrás hacer tu recetario.
- Las listas de compras de las 5 ensaladas que haremos en cada taller.
- La lista de actividades que debes hacer antes de hacer cada ensalada para que estes lista para hacerla juntas.
- Los tips que necesitas para hacer las recetas.
- La experiencia de hacer y probar ensaladas deliciosas y diferentes.
- Perder el miedo a probar y mezclar ingredientes haciendo ensaladas deliciosas llenitas de sabor.
¿Que inversión tienes que hacer?
Si quieres puedes tomar solo el taller que desees. O bien, tomarlos todos juntos.
La inversión que tienes que hacer por taller es de $397.00 pesos mexicanos (aprox $20usd) O bien, adquirirlos en paquete los 3 talleres con un 20% descuento por $947.00 (aprox ($25usd)
*Precio en pesos mexicanos. En el botón PayPal convertirá el precio a la moneda de tu país.
¿Que taller quieres tomar?
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Ceviches vegetales:
Son ensaladas con ingredientes crudos y aderezos con base de limón que es lo que les da ese sabor característico de los ceviches.
Vamos a preparar juntas 5 ceviches vegetales que harán una explosión de sabor en tu boca.
Este taller ya ha pasado para unirte espera nueva fecha
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Ensaladas con leguminosas:
Si buscas ensaladas frescas, pero mas llevadoras, que incluso pueden ser un platillo principal. Este es el taller para ti.
Usaremos una leguminosa diferente en cada ensalada:
- Chícharos
- Habas verdes (puede cambiar depende de la disponibilidad)
- Lentejas
- Garbanzos
- y Frijoles
Este taller ya ha pasado para unirte espera nueva fecha
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Ensaladas dulces: del 31 de Julio al 5 de Agosto.
Las ensaladas a base de frutas son una excelente opción para servir como snack este verano. La variedad de fruta que encuentras en el verano y el deseo de comer comida fresca la hace la temporada ideal para este tío de ensaladas.
El dulzor de las ensaladas esta dado por la fruta. Ninguna tiene azúcar añadida. Son ideales para postre, pero sobretodo para snack a media tarde.
Este taller ya ha pasado para unirte espera nueva fecha
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Paquete de 3 talleres de ensaladas
Incluye los 3 talleres anteriores:
- Ceviches vegetales.
- Ensaladas con leguminosas.
- Ensaladas dulces.
Paquete ya no esta disponible espera nuevas fechas para unirte
Si vives en la República Mexicana y quieres hacer una transferencia bancaria o un pago en efectivo (en tiendas de conveniencia: oxeo, super 7) escríbeme a hola@amandommicasa.com con el asunto: taller 5 ensaladas pago