Archivo de la etiqueta: frases motivadoras

Frase de Lunes

Frase de lunes: nadie es mejor que nadie…

En verdad creo que nadie es mejor que nadie…

Es un hecho que todas somos únicas, fantásticas, maravillosas. Nadie es mejor que nadie. Entonces ¿porque hay mujeres que son mas organizadas? ¿o tienen hogares hermosamente decorados? Solo es cuestión de prioridades.

nadie es mejor que nadie

¿Quieres saber porque hay mujeres con hogares mas organizados o mas bellos? Click To Tweet

¿Porque digo que es cuestión de prioridades?

Bueno, porque hay mujeres que buscan lograr lo que desean. Y todas tenemos diferentes deseos en la vida.

¿Que es lo que tu deseas? Quizá tu prioridad es el orden, o hacer comida saludable para tu familia o tener un jardín hermoso.

Si tienes establecidas tus prioridades, pues solo es cuestión de llegar a ellas, llegar a cumplirlas. Si en verdad es tu prioridad, estas convencida de ello y la etapa de tu vida concuerda con ello, no debe causarte un verdadero esfuerzo lograrlo.

A lo que me refiero es a que la etapa de tu familia debe ser coherente con lo que quieres lograr. Si quieres tener una casa super ordenada, pero tienes hijos muy pequeños, es posible que no lo logres. Lo que si es posible es que te plantees un objetivo cercano al ideal, quizá algo así como: no me iré a la cama sin recoger los juguetes. Pero tener la sala o salón ordenado el 100% del tiempo, pues creo que va a ser prácticamente imposible. Cuando crezcan tus hijos, quizá puedas llegar cada vez mas a donde deseas.

Lo mismo hablando de un jardín hermoso. Si te lo planteas en la temporada de lluvia, pues será algo complicado salir a trabajar en él. Y si puedes hacerlo, es posible que las plantas crezcan a una velocidad que sea casi imposible mantenerlas “a raya”. Recuerda que con la lluvia las plantas crecen mucho mas rápido que con el agua de la llave.

Así que:

  • establece prioridades
  • revisa si es posible llegar a los objetivos según la época del año, la etapa familiar, el presupuesto, etc
  • si hay algún impedimento para lograr el objetivo al 100%, revisa que tienes que hacer para llegar al 50%
  • pero si todo esta en orden para lograrlo: ve por ello

Cuéntame cuales son tus prioridades y si tienes alguna impedimento para lograr tus objetivos de casa.

Te dejo besos

firma

 

 

Frase de Lunes

Tranquilizante sin efectos secundarios

Todas, de vez en vez, necesitamos un tranquilizante sin efectos secundarios.

Quizá no solo un tranquilizante sin efectos secundarios, pero también un relajante, animante, algo que nos haga querer seguir con las rutinas diarias.

tranquilizante sin efectos secundarios

 

Y es que se trata de estar bien, de sentirte feliz haciendo lo que haces.

¿Que mejor que la risa para lograrlo?

Así es, reír hasta doblarnos de la risa. Hasta que duela la panza. Reír y reír y reír.

Y no importa de que rías, si es de un mal chiste, un chiste de niños, de una peli, una canción o de ti misma. La risa es sana y te ayuda a relajarte y tranquilizarte. Así que si vas a hacer algo que no te agrada mucho, hazlo riendo para que sea mas agradable.

Inténtalo esta semana y cúentame si ves alguna cambio:

  • Ríete mientras planchas.
  • Escucha chistes cuando estes sacudiendo.
  • Ve una comedia mientras doblas la ropa.
  • Pide a tus hijos que cuenten chistes mientras estén atorados en el tráfico.
  • Hagan caras graciosas en la fila el super.
  • Jueguen a completar frases como “imagina si…” o “que tal si…” y complétenlas con algo gracioso mientras están en el banco.

Hay miles de formas de reír si te lo propones.

Esta semana te invito a reír mucho, muchísimo. Seguro tendrás una muy buena semana ¿te unes al reto? Click To Tweet

No se vale: burlarse, ofender, hacer bulling a los demás. Esto no es gracioso, el chiste es que todos rían, no solo tú. De hecho si logras que se rían lo que hacen fila junto a ti, tienes dobles “puntos” (¿puntos? ¿de que estamos hablando? bueno no hay puntos, pero ya estas logrando un cambio en alguien 😉 y esto puede hacerte un poco mas feliz)

Ríe, sonríe, cuenta chistes, contagia felicidad y cuéntame como estuvo tu semana al final.

Te dejo un gran abrazo con una enorme sonrisa.

firma

 

Frase de Lunes

Frase de Lunes: solo al soñar…

Solo al soñar… todo parte de un sueño de una idea.

El 11 de agosto se cumplen 2 años de la muerte del actor Robin Williams a quien recuerdo en películas que me encantan como Mrs Doubtfire, Despertares, Patch Adams, Pescador de Ilusiones (una de mis mas favoritas)  y La Sociedad de los Poetas Muertos, de la cual saqué la frase de hoy: solo al soñar…

solo al soñar

Esta frase la dice Jonh Keating (el personaje que interpreta Robin Williams) a otro profesor. Este profesor no concuerda con su forma de trabajo. Sin embargo al final se da cuenta de la forma en que trascienden las enseñanzas de Keating enseñanzas con los muchachos del internado. Lo entiende y trata de hacer lo mismo con sus propios alumnos.

“Solo al soñar tenemos libertad, siempre fue así y así será siempre.”

Esta frase no se refiere a los sueños que tenemos cuando dormimos, sino a los que soñamos despiertas. A lo que queremos de la vida, a las ideas que tenemos.

Y es que así comienza todo con un sueño, una idea. Soñamos sobre muchas cosas en la vida antes de llevarlas a cabo.

Soñamos por soñar porque es parte de nuestra naturaleza.

La invitación es a que nunca dejes de soñar y que esto nos haga libres. Que soñemos y que soñemos mucho, pero que sean cosas positivas y lindas que nos hagan sonreír y ser felices.

Y que creamos que esos sueños pueden ser realidad para que podamos llevarlos acabo en el momento que lo decidamos.

Soñemos para soñar, para crear, para vivir en esos sueños, para despertar y ver que es realidad.

Soñemos solas, con nuestras parejas y soñemos mucho con nuestros hijos para que nunca pierdan la capacidad de hacerlo. Para que sueñen con vida felices y maravillosas y que eso sea lo que busquen y logren.

Te dejo un gran abrazo

firma

 

Frase de Lunes

Frase de Lunes:el hogar que deseas

¿Que estas haciendo ahora para tener el hogar que deseas?

Esta es una pregunta muy importante. Si ya sabes cómo es el hogar que deseas, entonces debes comenzar a trabajar para obtenerlo.

el hogar que deseas

De nada sirve soñar con algo y tener bien definido que es lo que deseas, si  no haces nada para lograrlo.

la diferencia entre la casa que tienes y el hogar que sueñas es... Click To Tweet

Cada quien tendrá una respuesta diferente para esta pregunta ¿cómo es el hogar que deseas?

Piensa en características:

  • confortable
  • hermosa
  • organizada
  • elegante
  • sencilla y minimalista
  • colorida
  • cálida
  • y un gran etcétera

Para cada familia será diferente. Ya que lo has definido, junto a toda la familia, pues ve por ello sin miedo.

Puede ser que deseas mucho una casa llena de color, pero tus muros son blancos y tus mueble son chocolate. Y el color ¿donde lo dejaste?

Busca información sobre como hacer combinaciones de color y ve por ello. Aquí te dejo algunas opciones:

Pero, bueno, si lo tuyo no es el color, sino el orden o lograr calidez en la decoración o tener un hogar confortable, haz lo mismo. Es decir, busca información, toma decisiones y llévalas a cabo. Aquí en el blog puedes encontrar algunos artículos que seguro te parecerán útiles. Y si no encuentras información suficiente, sígueme en las redes sociales, busca los botones a la derecha.

De miércoles a viernes puedes hacer las preguntas que necesites sobre uno de los temas del blog. Esto en la FanPage de Facebook ¿lo sabías? Pregúntame lo que necesites y te responderé.

Lo que quiero es que tengas todo lo que necesitas para lograr ese hogar que tanto has soñado. Pero el llevar la teoría a la acción, eso ya es tu parte en esto. Yo te doy la información que necesitas, tú las llevas a casa y la transformas en un hogar ¿que te parece?

Te dejo un abrazo

firma

Frase de Lunes

Frase de Lunes: soy mujer

Seguramente haz dicho “Soy mujer” infinidad de veces, ¿que es para ti ser mujer?

Hoy no se trata de definir que quieres decir cuando dices “soy mujer”. Se trata de saber que todas somos capaces, fuertes, invencibles… lo somos. Nunca lo dudes.

soy mujer

Las mujeres somos mucho mas de lo que muchas veces nos dicen y de lo que nosotras mismas creemos.

Es cierto que no es en todos los casos, pero muchas veces nos han dicho todo lo que no somos. Y muy pocas veces nos dicen lo que si somos. De hecho quizá hasta has llegado a creer que es mas importante lo que no eres a lo que si.

Pero sin hacer mas trabalenguas, por favor, cree lo que quiero transmitirte hoy:

Las mujeres somos capaces, somos fuertes, somos invencibles.

Si eres mujer, seguro eres fuerte, capaz y eres invencible ¿lo dudas? Click To Tweet

Eres capaz de hacer lo que quieres ser, hacer o decir. Eres capaz de ser amorosa y de lograr lo que quieres sin usar la violencia. Eres capaz de amarte y amar a otros. Eres capaz de tener el hogar que deseas, puedes lograrlo. Ya te lo decía la semana pasada: Tienes el potencial de lograr el hogar que deseas. (Si no lo leíste haz click aquí)

Eres capaz de ser feliz.

Eres fuerte. Muy fuerte: puedes parir y criar a tus hijos. Puedes tomar decisiones importantes para tu vida y la de tu familia. No se trata de fuerza física, sino de fuerza de amor, sin violencia, sin competir.

Eres invencible cuando te propones algo. No importa si es pequeño o grande. Si es interesante para los demás o no. Eres invencible cuando se trata de proteger lo que quieres: a tus hijos, a tu familia. Somos mujeres leonas si de los hijos se trata ¿o no?

No se trata de ser mejores que, o mas que. Se trata de ser nosotras mismas: llenas de amor para dar y darnos. Llenas de paz para compartir.

Lo que nos han dicho que es debilidad son nuestras verdaderas fortalezas. Somos mujeres. Click To Tweet

¿Piensas algo diferente? ¿Que mas puedes decir que somos las mujeres?

Te dejo un gran “creo en ti” junto con el abrazo de hoy.

firma

 

Frase de Lunes

Frase de lunes: ¿cómo es el hogar que quieres?

Si ya sabes como es el hogar que quieres, entonces esto es lo que tienes que saber a continuación…

¿Cual es el objetivo que tienes para tu hogar? ¿Cómo es el hogar que quieres para ti y tu familia? Pues tienes el potencial para lograrlo. Te lo aseguro.

el hogar que quieres

Y si tienes el potencial para lograr el hogar que quieres: ¿que esperas para comenzar a trabajar el él? ¿Que crees que necesitas para hacerlo posible?

Es posible tener el hogar que quieres y tú puedes lograrlo. Click To Tweet

No se trata de que hagas un gran esfuerzo en lograrlo. De lo que se trata es de que fluyas con lo que quieres, de que logres tus pequeños objetivos diarios y al final tengas el hogar que deseas.

¿Recuerdas esta frase de un lunes pasado sobre los pequeños cambios?

Te invito a dar click en el título y a leerla de nuevo. Es verdad que los pequeños cambios hacen grandes diferencias y estoy segura que, sí en verdad lo deseas puedes tener el hogar que quieres sin que esto cause esfuerzo para ti o gritos para tus hijos.

Solo se trata de saber que quieres y que es posible tener. Para esto debes tomar en cuenta las edades de tus hijos y sus necesidades. Y claro, las tuyas y las de tu pareja ¿que es lo mínimo que necesitan para estar bien en casa? Y ve por ello.

Lo que causa esfuerzo, causa estrés, así que busca lo que mejor funciona para la tranquilidad y paz tuya y de tu familia. Todos merecen un hogar confortable, organizado y hermoso, en sus propios términos. A cada familia le funcionarán cosas diferentes. Busca lo que le funciona a la tuya. Es importante que todos se sientan en casa, te invito a leer sobre esto aquí.

Si hay algo en que pueda ayudarte, no dudes en dejar tu comentario.

Besos

firma

 

Frase de Lunes

Frase de Lunes: pequeños cambios…

¿Sabes que puede pasar si hacemos pequeños cambios en casa, en nuestra actitud, en nuestras rutinas…?

Así como una playa se forma de pequeños granos de arena, así los pequeños cambios logran grandes cosas.

pequeños cambios

Hay muchos aspectos en la vida en la que podemos hace pequeños cambios y juntos harán una gran diferencia en nuestras vidas. ¿Por donde quieres comenzar a hacerlos?

Haz pequeños cambios en:

Tus rutinas

Cambia un paso, solo uno para hacer tu rutina mas eficiente. Por ejemplo, agrega en la rutina de la cocina pasar un trapo o bayeta por algún lugar cada vez que calientes algo en el microondas; o agrega tender la cama antes de salir del cuarto por las mañanas. También puedes limpiar el lavabo después de lavarte los dientes en las noches.

Hay miles de tareas muy sencillas que puedes agregar en tus rutinas y que harán la gran diferencia en el aspecto de tu casa.

Tu actitud

Repartir sonrisas es muy sencillo y pueden hacerte sentir la diferencia. Sonríe al vecino que no te devuelve la sonrisa o saluda al de la tiendita antes que él lo haga o sé amable con la cajera y el paquetero del super. Haz un comentario sobre lo bien que luce alguien, no importa si lo conoces o no. Seguro la cajera del banco o el niño en el parque o alguien le gustaría escuchar que te gusta su blusa, juguete o zapatos.

Ser amable con las demás personas y sonreír mas es un pequeño cambio que te traerá grandes consecuencias y las verás antes de lo que piensas.

En casa

Busca pequeños cambios que puedes hacer en casa (a parte de las rutinas). Quizá si cambias el lugar del papelero dejarás de decirle a tu hijo pequeño que no meta la mano y tendrán menos peleas (esto me lo digo a mi misma). O si colocas un lugar para el correo dejarán de estar los recibos por todas partes. Lo mismo con los controles de tv, tv por cable, video juegos, etc.

Colocar una canasta para las llaves es un pequeño cambio que hará que las encuentres siempre que las busques. Cualquiera de estos cambios será algo pequeño que te ayudará un montón.

¿Que otro pequeño cambio puedes hacer en casa o en ti misma que te ayudará a estar  mejor?

Logros grandes no siempre vienen de grandes cambios ¿que opinas? Click To Tweet

Comenta y comparte para que todas hacemos pequeños cambios y veamos grandes resultados.

Te dejo besos

firma